Ab Januar neu im Familienzentrum Lichterfelde-Süd
Yoga für Schwangere unterstützt dich bei der körperlichen Veränderung in deiner Schwangerschaft, stärkt die Verbindung zu deinem Baby und kann dein körperliches Wohlbefinden steigern. Wir kräftigen die Muskulatur, fördern die Entspannung durch Meditation und Atemtechniken, welche du auch gut bei der Geburt anwenden kannst.
Eine Teilnahme ist die ganze Schwangerschaft über möglich. Sollten gesundheitliche Bedenken bestehen, spreche vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich, die Kurseinheiten sind nicht fortlaufend.
Einen solch großen Scheck hält man nicht alle Tage in der Hand. Mit großer Freude nahm die Geschäftsführerung des Mittelhof e.V. letzte Woche eine Spende über 10.000 Euro der Berliner …
Jeden zweiten Dienstag im Monat, 18 bis 20 Uhr, Nachbarschaftsladen Berlinickestraße 9
Familienzentrum Lankwitz