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Mittelhof e.V.
Königsstraße 42 - 43
14163 Berlin
Telefon 030 80 19 75 11

Villa Mittelhof

Königstraße 42 - 43
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Nachbarschaftshaus Lilienthal

Schütte-Lanz-Straße 43
12209 Berlin

Familienzentrum Lankwitz

Beethovenstraße 34
12247 Berlin

Familienzentrum Lichterfelde-Süd

Schütte-Lanz-Straße 43
12209 Berlin

Kontaktstelle PflegeEngagement

Königstraße 42 - 43
14163 Berlin

Jugendhaus im Kiez

Clayallee 92
14195 Berlin

Nachbarschaftsladen Berlinickestraße

Berlinickestraße 9
12165 Berlin

Selbsthilfekontaktstelle

Königstraße 42 - 43
14163 Berlin

Migration und Flucht

Königstraße 42 - 43
14163 Berlin

Phoenix

Teltower Damm 228
14167 Berlin

Villa Folke Bernadotte

Jungfernstieg 19
12207 Berlin

Kita Ahörnchen

Ahornstraße 1a
14163 Berlin

Kita am Fliegeberg

Scheelestraße 45
12209 Berlin

Kita Die Kobolde

Beethovenstraße 34, rechts
12247 Berlin

Kita Drei-Käse-Hoch

Beethovenstraße 34, links
12247 Berlin

Kita Eulenspiegel

Sigmaringer Straße 16
10713 Berlin

Kita Gänseblümchen - La Pâquerette

Hohenzollernstraße 4 - 6
14163 Berlin

Kita Kaiserstuhl

Kaiserstuhlstraße 25
14129 Berlin

Kita Königskinder

Königstraße 43a
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Kita Lilienthal

Schütte-Lanz-Straße 43
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Kita Markgrafen

Markgrafenstraße 8
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Kita Potsdamer Schlößchen

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Kita Sonnenstrahl

Murtener Straße 10
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Kita Teltower Rübchen

Hohenzollernstraße 4 - 6
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Kita unter den Kastanien

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Die Waldkaiser - eFöB

Kaiserstuhlstraße 25
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Kinderhaus am Karpfenteich - eFöB

Hildburghauser Straße 135 - 145
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Kinderhaus Athene - eFöB

Curtiusstraße 39
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Schülerhaus Clemens Brentano - eFöB

Murtener Straße 10a
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Südstern - eFöB

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Bröndby Oberschule

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Gail S. Halvorsen Schule

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Peer-Beratung - Menschen mit Krisenerfahrung beraten Menschen in Krisen

Online-Beratung für Menschen in Steglitz-Zehlendorf

Peer-Berater:innen, im Sinne von Genesungsbegleiter:innen, nutzen ihre eigene Krisenerfahrung als Ressource und bieten einen lebensnahen Beratungsansatz, der therapeutische und ärztliche Behandlungen ergänzen kann.

Neben Ratsuchenden, die von einer psychischen Erkrankung betroffen sind, steht die Peer-Beratung bei Nora Fieling auch Angehörigen offen.

Mein Gesprächsangebot für Erkrankte und Angehörige umfasst u.a.:

  • Informationen zu den Krankheitsbildern und Symptomen mit denen ich Erfahrungen habe (rez. Depression, Angststörung, Panikattacken, SVV, Lebensmüdigkeit, Selbstwertprobleme/Selbstakzeptanz, Umgang mit schwierigen Gefühlen)
  • Erfahrungsaustausch (ua. zu Psychopharmaka, Psychiatrie- und Tagesklinikaufenthalte bzw. med./berufl. Reha, ambulante tiefenpsychologisch fundierte Therapie, Kontaktabbruch zur Familie, Abgrenzung, Umgang mit erkranktem/gesundem Partner:in)
  • Informationen zu kassenfinanzierten Therapie-Möglichkeiten
  • Information/Austausch zur Fortbildung Ex-In-Genesungsbegleitung
  • Unterstützung bei der Suche nach einem Therapieplatz
  • Beratung und Vermittlung zu Selbsthilfegruppen und anderen Anlaufstellen
  • Beratung und Unterstützung für individuelle Selbsthilfe-Strategien (z.B. Emotionsregulation, Selbstfürsorge, Resilienz, praktische Übungen und Methoden)
  • Informationen für Angehörige/Außenstehende zu den vorgenannten Symptomen und Krankheitsbildern bzw. Unterstützung im Umgang mit dem erkrankten Angehörigen
  • Individuelle Information zum Leisten psychischer Erster Hilfe
  • Suizidprävention im Sinne von Erster Hilfe (für Angehörige)

Die Peer-Beratung ist keine Anlaufstelle für akute (suizidale) Krisen. Wenn Du sofort Gesprächsbedarf hast, wende Dich bitte an den Krisendienst.

Die Beratung findet über Zoom statt. Du erhältst den Link von der Selbsthilfekontaktstelle (s.u.).

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Wann

Mo 11. November 2024

Termine für ein Peer-Beratungsgespräch sind um 17 Uhr und 18:30 Uhr.

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Uhrzeit

17:00 bis 19:30 Uhr

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Leitung

Nora Fieling

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Kosten

kostenfrei

Anmeldung

erforderlich

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Mo 11. November 2024

Termine für ein Peer-Beratungsgespräch sind um 17 Uhr und 18:30 Uhr.

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17:00 bis 19:30 Uhr

Info

selbsthilfe@mittelhof.org oder Tel. 030 801975-14

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