In diesem Kurs lernen Sie einfache, aber wirksame Yoga-Übungen, die Ihnen auch im Alltag mehr Balance, Stabilität und Ausgeglichenheit geben. …

Das chinesische Schattenboxen ist Gesundheitsübung, Meditaion und Kampfkunst in einem. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit.

Gruppe/Frühstück

• Austausch, Fragen stellen, z.B. zum Leben mit Kindern in Berlin
• zusammen frühstücken
• für Familien und Frauen

Die Stadtteilmütter Frau …

Gemeinsam macht es mehr Spaß! Abwechslung im Alltag, ins Gespräch kommen und sich an der frischen Luft bewegen. Treffpunkt vor …

Ziel ist das Spielen von Renaissance­ Musik. Bitte Altblockflöten mitbringen. Für Fortgeschrittene.

Wünschen Sie sich nette Menschen zum Kaffeetrinken und Plaudern über Alltag und über das, was uns bewegt? Neue Teilnehmende aus …

Offene Sing-Gruppe mit Simone Nauck, Einstieg möglich. Es werden unterschiedlichste Lieder gesunden, an denen alle Spaß haben sollen.

Musiktherapie hilft immer mehr körperlich kranken Menschen, auch wenn sie nicht musikalisch sind. Wir spielen auf Instrumenten, die ohne Vorkenntnisse …

Pop, Rock, Folk und Blues auf der Gitarre begleiten und dazu singen. Anfänger:innenschulung bei mehreren Interessent:innen möglich. Gitarren sind vor …

Alle ab 8 Jahren sind willkommen, die Spaß am kreativen Gestalten haben und Lust haben, Neues auszuprobieren oder altes Können …

Die Gruppe ist geschlossen und nimmt keine weiteren Mitglieder auf. Fragen Sie gerne bei der Selbsthilfekontaktstelle nach, ob derzeit andere …

Selbsthilfegruppe für Menschen mit Angsterkrankungen.

Die Gruppe ist geschlossen und nimmt keine weiteren Mitglieder auf. Ggf. haben die beiden anderen …

Mit einem beweglichen und starken Rücken kommen wir besser durch den Alltag. Das Kräftigungstraining mit Geräten und motivierender Musik hilft, …

Nimm dir eine Auszeit vom Alltagsstress und entspanne beim gemeinsamen Stricken. Wir stricken unsere eigenen Projekte – egal ob neue, …

Eine ausgelassene Bolzerei.